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陳婉詩小姐 健體教練

香港復康會 - 適健中心  陳婉詩小姐 健體教練

陳婉詩小姐 健體教練

  • 產前產後體適能訓練證書(亞洲運動及體適能專業學院)
  • 高級產前產後體適能訓練證書(亞洲運動及體適能專業學院)
  • 普拉提教練(墊上運動)證書 ( 亞洲運動及體適能專業學院)

Virginia從事Pilates運動教學多年,擁有豐富經驗,近年更致力推廣產前產後Pilates運動,希望可扭轉中國人『大肚不宜做運動』的傳統觀念,令更多懷孕的女士體驗到產前產後Pilates運動的益處。