Ai Chi 水中太極

19式動作簡單易學，配合柔和音樂和呼吸調節，放鬆身心，減輕壓力和改善關節及肌肉痠痛。適合工作壓力大的在職或受慢性痛症困擾人士。

班別課程日期星期時間費用
24/2893/10 - 14/11 (31/10, 7/11除外)四/THU下午4:00 - 5:00$1175/5節
24/29021/11 - 19/12