ZUMBA FITNESS

現時十分流行的低撞擊力及間歇式的有氧健身運動，結合拉丁美洲及流行音樂的舞蹈風格，簡單有趣易學，適合任何人士。不但能鍛鍊心肺耐力、亦念消脂、收緊腿部、臀部及腹部肌肉。

人數 : 8-10人

班別課程日期星期時間費用
23/00717/4 - 22/5 (1/5除外)
一晚上7:00 - 8:00$650
共5節
23/00829/5 - 26/6
一晚上7:00 - 8:00
23/00912/4 - 17/5
三晚上8:00 - 9:00$780
共6節
23/01024/5 - 28/6
三晚上8:00 - 9:00