ZUMBA FITNESS

現時十分流行的低撞擊力及間歇式的有氧健身運動,結合拉丁美洲及流行音樂的舞蹈風格,簡單有趣易學,適合任何人士。不但能鍛鍊心肺耐力、亦念消脂、收緊腿部、臀部及腹部肌肉。

人數 : 10人

班別課程日期星期時間費用
18/3497/1 - 18/2 (4/2, 11/2除外)7:00 - 8:00PMHK$550
共5節
18/35025/2 - 25/37:00 - 8:00PM
18/35111/1 - 22/2 (8/2, 15/2除外)2:00 - 3:00 PM
18/3521/3 - 29/32:00 - 3:00 PM