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舒展瑜珈

通過輕鬆的瑜珈式子及腹式呼吸,令身體內外得到放鬆,精神得到鬆弛,解除一般肌肉酸痛,神經緊張等。瑜珈式子柔和簡單,容易掌握和練習,安全及有效,持之以恆,養成優質生活習慣。

人數 : 12人

班別課程日期星期時間費用
18/2448/10 - 5/118:00 - 9:00 PMHK$500
共5節
18/24519/11 - 17/128:00 - 9:00 PM
18/24612/10 - 9/111:00 - 2:00 PM
18/24723/11 - 21/121:00 - 2:00 PM